米粉的热量因米粉的种类、分量和配料的不同而有所变化。以下是一些参考信息： 一碗米粉的重量大约在300克左右，热量约为1200大卡。 如果米粉中加入了肉末、...
1500大卡的热量相当于以下食物摄入量的组合： 主食类：约225克，如米、面等； 肉类：约100克，如鱼、虾、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等； 豆制品：约100克，如豆...
枣糕含有较多的糖分，如果大量的进行食用的话对身体是会产生过多的热量，或者导致身体肥胖的。 枣糕的热量(以100克可食部分计)是318大卡(1330千焦)，单位热...
冬天跑步会增加体重吗？运动燃烧的热量很少 很多人在冬天坚持跑步却发现体重还在增加，这是为什么呢？事实上，相比于控制饮食来说，运动所能消耗的热量是相...
什么时候吃元宵？ 元宵节是农历正月十五，因此吃元宵的最佳时间就是在这一天。根据传统习俗，元宵节的晚上是吃元宵的黄金时刻。元宵的热量大约为324kcal/100...
